商品情報

揚げだし豆腐・磯辺揚げ

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北海道産のとうもろこしが50％配合された食感のよい商品です。とうもろこしの甘みとあおさの風味がとても良く合います。

●内容量：170グラム（10個入）   ●栄養成分表示／1個（平均重量17g）あたり： カロリー35kcal、たんぱく質1.0g、脂質2.0g、炭水化物3.3g、食塩相当量0.2g ●アレルゲン：小麦・卵・大豆 　＊生協共同購入向け商品　＜要冷凍＞

かにかまとあおさの風味が良く合う商品です。枝豆を入れ、食べ応えと彩りをプラスしました。おつまみやおかずの一品にどうぞ。

●内容量：136グラム（8個入）  ●栄養成分表示／1個（平均重量17g）あたり： カロリー39kcal、たんぱく質1.5g、脂質2.8g、炭水化物1.9g、食塩相当量0.2g ●アレルゲン：えび・かに・小麦・卵・大豆 　＊生協共同購入向け商品　＜要冷凍＞

約5mm程度に切った国産のいかとたまねぎを配合した食べ応えのあるフライ品です。あおさを衣に入れることにより、風味豊かに仕上げています。レンジで温めるだけで食べられますが、トースターで温めると衣がカリッとして美味しいです。

●内容量：170グラム（10個入）  ●栄養成分表示／1個（平均重量17g）あたり： カロリー41kcal、たんぱく質1.8g、脂質2.9g、炭水化物1.8g、食塩相当量0.2g ●アレルゲン：小麦・卵・いか・大豆　＊生協共同購入向け商品　＜要冷凍＞

ねっとりふんわり食感の生地にするために、大和芋のとろろと豆腐を生地に練り込み、具材として食感のよい長芋をダイスカットで配合し、国産のねぎで彩りよく仕上げました。カリッと焼いて塩で食べるのがおススメです。

●内容量：136グラム（8個入）  ●栄養成分表示／1個（平均重量17g）あたり： カロリー33kcal、たんぱく質1.1g、脂質1.9g、炭水化物2.8g、食塩相当量0.2g ●アレルゲン：小麦・大豆・やまいも　＊生協共同購入向け商品　＜要冷凍＞

枝豆を約50％配合した磯辺揚げです。ほどよい塩気の生地とあおさの風味が枝豆とよく合います。

●内容量：170グラム（10個入）  ●栄養成分表示／1個（平均重量17ｇ）あたり： カロリー36kcal、たんぱく質1.8g、脂質2.1g、炭水化物2.5g、食塩相当量0.2g ●アレルゲン：小麦・卵・大豆　＊生協共同購入向け商品　＜要冷凍＞

淡路島産のたまねぎを35％配合。角切りとスライスのたまねぎをダブル配合し、食感の良さと存在感をアップしています。

●内容量：206グラム（揚げだし豆腐176グラム、天つゆ30グラム）  ●栄養成分表示／1食（揚げだし豆腐4個+天つゆ1袋）あたり： カロリー157kcal、たんぱく質5.2g、脂質8.4g、炭水化物15.2g、食塩相当量1.3g ●アレルゲン：揚げだし豆腐／小麦・さば・大豆　天つゆ／小麦・大豆・魚醤（魚介類）　＊生協共同購入向け商品　＜要冷凍＞

丹波地域（※）名産の『やまのいも』を28％生地に練り込み、ふわっとした食感に仕上げました。フライパンで焼くことにより、外はカリっ！中はふんわりとします。粗切りのやまのいもの食感が美味しい一品です。彩りに国産のねぎを配合しました。（※兵庫県内に限る）

●内容量：144グラム（8個入） ●栄養成分表示／1個（平均重量18g）あたり： カロリー30kcal、たんぱく質1.3g、脂質1.4g、炭水化物3.0g、食塩相当量0.2g ●アレルゲン：小麦・大豆・やまいも 　＊生協共同購入向け商品　＜要冷凍＞

豆腐と白身魚で作ったふんわりとした生地に、食感の良い国産のきのこ（ぶなしめじ、まいたけ、しいたけ）を入れています。天つゆをかけてお召し上がりください。

●内容量：230グラム（揚げだし豆腐200グラム、天つゆ30グラム）    ●栄養成分表示／1食（揚げだし豆腐4個+天つゆ1袋）あたり： カロリー185kcal、たんぱく質6.5g、脂質11.0g、炭水化物15.1g、食塩相当量1.4g ●アレルゲン：揚げだし豆腐／小麦・さば・大豆　天つゆ／小麦・大豆・魚醤（魚介類） 　＊生協共同購入向け商品　＜要冷凍＞

なめらかな食感の生地にシャキシャキとした国産のれんこんを入れた揚げだし豆腐です。天つゆ付なので、お手軽に美味しい一品が出来上がります。

●内容量：206グラム（揚げだし豆腐176グラム、天つゆ30グラム）  ●栄養成分表示／1食（揚げだし豆腐4個+天つゆ1袋）あたり： カロリー259kcal、たんぱく質6.2g、脂質19.2g、炭水化物14.7g、食塩相当量1.6g ●アレルゲン：揚げだし豆腐／小麦・さば・大豆　天つゆ／小麦・大豆・魚醤（魚介類） 　＊生協共同購入向け商品　＜要冷凍＞